Individuelle Begleitung – IN•TOUCH

Berührung mit dir selbst – Körper. Gefühl. Bewusstsein.

Du spürst, da ist mehr. Vielleicht stehst du gerade an einem Wendepunkt, in einer Krise oder mitten in einem inneren Aufbruch. Du suchst Klarheit, Verbindung, Erdung oder einfach einen geschützten Raum, um dich selbst wiederzufinden.

IN•TOUCH ist dein persönlicher Begleitprozess – individuell, tief, achtsam. Ein Raum, in dem du dir selbst begegnen darfst: im Körper, in deinen Gefühlen, in deinem ganzen Sein.

  • Ich vereine fundiertes Wissen aus Psychologie, Neurowissenschaften und Körpertherapie mit traditionellen Wegen wie Tantra, Buddhismus, energetischer Heilarbeit, Breathwork, ThetaHealing und intuitiver Begleitung.

    Diese Vielfalt entspringt meiner eigenen Erfahrung: einer Reise vom Kopf zurück in den Körper – in die lebendige Verbindung mit Geist und Seele.

    Aus der psychologischen Forschung wissen wir…

    Wahrhaftige Veränderung entsteht dann, wenn wir auf allen Ebenen – kognitiv, emotional und körperlich – in Kontakt kommen.


    Moderne Ansätze wie die Embodiment-Forschung oder die Arbeit mit somatischen Mustern zeigen, dass unser Nervensystem Heilung nicht im Denken findet, sondern in sicherer Beziehung, Präsenz und Körpererfahrung. Genau das schenkt dir dieser Raum.

  • Am Anfang steht unser Erstgespräch, in dem wir deine Themen und Bedürfnisse klären. Daraus entsteht ein individuell abgestimmter Plan. Jede Session ist anders – je nachdem, was du gerade brauchst. Das kann sein:

    • Gespräche auf Augenhöhe

    • Atem- und Körperarbeit

    • Energetische Impulse

    • Praktiken zur Gefühlsregulation

    • Stille, Präsenz, Berührung

    • Bewusstes Loslassen und Neuausrichten

    Die Buchung erfolgt auf Anfrage, und es wird ein persönlicher Termin vereinbart, der die einzigartigen Bedürfnisse und Zeitpläne von dir berücksichtigt.

  • Für Menschen, die …

    • spüren, dass es Zeit für Veränderung ist

    • mehr als nur reden wollen

    • sich mit ihrem Körper, ihren Gefühlen und ihrer inneren Weisheit verbinden möchten

    • alte Prägungen loslassen und neue Wege gehen wollen

    • neugierig sind auf eine Reise, die tief und echt ist

Deine Reise in zwei Intensitäten

Wähle den Raum, der gerade zu dir passt

Jede Begleitung mit mir ist individuell, aber du kannst wählen, wie tief und weit du gehen möchtest. Beide Wege sind kraftvoll, transformierend und liebevoll begleitet – aber sie unterscheiden sich in der Tiefe, im Zeitrahmen und in den Möglichkeiten der Integration.

1 Monat – 5 Sessions I 2.499 €

Ein intensiver Einstieg in deine innere Welt. Diese Variante eignet sich besonders, wenn du dir Raum für einen konzentrierten Prozess schaffen möchtest, um alte Themen bewusst zu bearbeiten, dein Nervensystem zu regulieren oder dich wieder in Verbindung mit deinem Körper zu bringen.

Wir treffen uns über vier Wochen hinweg zu wöchentlichen Sessions, in denen wir ganz individuell arbeiten – mit Gespräch, Körperarbeit, Atemtechniken oder energetischen Impulsen. Du erhältst zudem begleitenden Chat-Support, wenn Themen zwischen den Sessions auftauchen.

Das bekommst du:

  • 5 Sessions à ca. 75–120 Minuten

  • Online oder vor Ort (Stuttgart oder Ludwigsburg)

  • Chatbegleitung bei akuten Themen

  • Persönlich abgestimmter Prozessplan

  • Erste nachhaltige Impulse zur Veränderung

2,5 Monate – 10 Sessions I I 4.999 €

Der Weg in deine wahre Tiefe. Diese Variante ist für dich, wenn du spürst, dass du nicht nur kurz anklopfen, sondern wirklich eintauchen möchtest – in deine Geschichte, deine Emotionen, deine Heilung und dein Wachstum.

Über zweieinhalb Monate hinweg begleite ich dich in einem stabilen Rahmen aus 10 Sessions, in denen wir tieferliegende Themen achtsam entwirren und neue innere Räume erschließen. Hier ist auch Raum für ergänzende Elemente wie das spirituelle Transformationsspiel "Leela" oder – vor Ort – energetische Massagen, die auf feinstofflicher Ebene wirken.

Das bekommst du:

  • 10 Sessions à ca. 75–120 Minuten

  • Online oder vor Ort (Stuttgart oder Ludwigsburg)

  • Tiefer Prozessverlauf mit Flexibilität für deinen Rhythmus

  • Integration körperlicher, energetischer und mentaler Ebenen

  • „Leela – Das Spiel des Lebens“ (vor Ort oder angepasst online)

  • Energetische Massagen (bei Präsenzterminen)

  • Persönliche Begleitung & vertiefte Transformation

Steigere Dein Selbstbewusstsein mit unseren Kursen in Persönlichkeitsentwicklung, Entspannung & Meditation.
Jetzt informieren und durchstarten!